孕婦可以吃蝦嗎 适當吃蝦促進寶寶骨骼生長(cháng)
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- 發布時間(jiān):2018-08-17
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孕婦可以吃蝦嗎 适當吃蝦促進寶寶骨骼生長(cháng)長書
【概要描述】孕婦能吃蝦嗎?孕媽媽是可以吃蝦的,前提是孕媽媽對(duì)窗購蝦沒有過敏等反應。如(rú)果對(duì)蝦等海(hǎi)鮮産文公品過敏,則不适宜吃蝦。無論吃什麼東西,都要适可而止,别吃太多,也千萬也别吃生費民的,以免引起腸胃不适。 孕婦可以吃海(hǎi)鮮嗎在懷孕期間(jiā訊很n),孕婦平均每周吃海(hǎi)鮮340克以上(通女shàng),孕婦腹中胎兒的智力和身體發育均比其他孩子(zi)(zǐ)更兒森好。
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孕婦能吃蝦嗎?孕媽媽是可以吃蝦的,前提是南有孕媽媽對(duì)蝦沒有過敏等反應。如(rú)果對(duì)蝦等海呢用(hǎi)鮮産品過敏,則不适宜吃蝦。無論吃關飛什麼東西,都要适可而止,别吃太多,也千萬也朋著别吃生的,以免引起腸胃不适.
孕婦可以吃海(hǎi)鮮嗎
在懷孕期間(jiān),孕婦平均每周吃海(hǎi)鮮340克以上(放冷shàng),孕婦腹中胎兒的智力和身體發育均比其他孩子(zi)(z廠拍ǐ)更好。但是,由于近(jìn)年來(lái)海(hǎi)鮮的含汞量制場越來(lái)越高,孕婦吃海(hǎi)鮮過量會影(yǐ匠匠ng)響胎兒的神經系統發育,所以也要當心以下(xià)幾點:
1、蝦背上(shàng)的蝦線,是蝦未排洩完的廢西開物(wù),若吃到(dào)嘴裡有泥腥味,影(yǐng)響食欲,所師錯以應去掉。
2、腐壞變質的蝦不可食。色發紅(hóng藍你)、身軟、掉頭的蝦不新鮮,盡量不吃。
3、蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白線計質和鈣等營養物(wù)質,如(rú)果把喝廠它們與含有鞣酸的水果,如(rú)葡萄、石榴、山楂、柿子(zi)(z筆訊ǐ)等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後子紅會刺激腸胃,引起人體不适,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹大女瀉等症狀。海(hǎi)鮮與這些水果同吃,至少應間(jiān)隔通朋2小時。
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